28 REMÉDIOS CASEIROS INCRÍVEIS E EFICAZES PARA O BÓCIO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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Cura de desordens Cura de desordens oi-Amritha K por Amritha K. em 6 de dezembro de 2018

Bócio é um aumento anormal da glândula tireoide. É um dos distúrbios mais comuns da tireoide e, em sua maioria, inofensivo. Também é denominado como distúrbio de deficiência de iodo porque a falta de conteúdo de iodo no corpo é o mais comum ^[1] causa do bócio. As glândulas tireóide ficam inchadas, o que leva ao inchaço do pescoço ou da laringe (laringe). Bócio pequeno difuso e bócio nodular são os dois tipos e não apresentam necessariamente sintomas em todos os casos.

Os sintomas mais comuns de bócio são tosse, rouquidão, dificuldade em engolir e respirar e um inchaço visível ^[dois] na base do pescoço. O aumento das glândulas tireoides é causado por deficiência de iodo, doença de Grave, doença de Hashimoto, bócio multinodular, nódulos solitários da tireoide, câncer de tireoide e inflamação.

O bócio pode se desenvolver em qualquer idade, em alguns casos pode estar presente desde o nascimento. Hipotireoidismo ou hipertireoidismo ^[3] também são agentes do bócio, que podem causar perda de peso, ganho de peso, fadiga, irritabilidade e insônia. Atualmente, há uma estimativa de 1,5 bilhão de pessoas ^[4] (na Índia) que foram diagnosticados com bócio.

Geralmente, o atendimento médico é a resposta para o bócio. No entanto, e se dissermos que existem 28 maneiras diferentes pelas quais você pode ajudar a reverter a situação? São remédios caseiros simples, mas eficazes, para tratar o bócio naturalmente.

Dê uma olhada!

1. Óleo de coco virgem

A alta quantidade de ácido láurico no óleo de coco ^[5] é altamente benéfico para reduzir o inchaço. Ao consumir, o ácido láurico é convertido em monolaurina. A monolaurina tem propriedades antimicrobianas e melhora a absorção do iodo dos alimentos. O óleo de coco virgem tem antiinflamatório ^[6] propriedades também, o que ajuda a reduzir o inchaço.

Você pode se beneficiar da bondade do óleo de coco virgem adicionando-o em vitaminas, bebidas quentes como chá ou café, sopas e também usá-lo para cozinhar.

2. Óleo de rícino

As propriedades antiinflamatórias do óleo de rícino ^[7] ajuda a reduzir o inchaço do bócio. Diz-se que tem um impacto efetivo na redução do tamanho do inchaço.

Tome algumas gotas de óleo de rícino e massageie suavemente a área inchada do pescoço em movimentos circulares. Deixe o óleo ligado durante a noite e continue fazendo isso todas as noites até que o inchaço diminua.

3. Folhas de dente de leão

A aplicação de folhas para aliviar o bócio é prevalente na medicina ayurvédica há muitos anos. As folhas são consideradas altamente benéficas ^[8] na medicina antiga e são considerados poderosos curadores.

Pegue 2-3 folhas de dente de leão e faça uma pasta com elas. Adicione 1 colher de chá de ghee ou manteiga clarificada e aqueça a pasta. Aplique a pasta sobre o bócio e deixe ficar por 15 minutos, depois enxágue. Repita o processo duas vezes por dia durante duas semanas.

4. Vinagre de maçã

A natureza levemente ácida do vinagre ^[9] é benéfico para manter e equilibrar o nível de pH em seu corpo. Ajuda a melhorar a absorção de iodo e, assim, a reduzir os sintomas do bócio. A natureza estimulante do vinagre de maçã é o fator central que ajuda a aliviar os sintomas do bócio.

Pegue 1 colher de chá de vinagre de maçã e frac12 colher de chá de mel e misture na água. Beba a solução todas as manhãs com o estômago vazio.

5. Agrião

O iodo, vitamina e mineral essenciais ^[10] o conteúdo de agrião ajuda a curar o inchaço. Os antioxidantes da erva são benéficos para reduzir o tamanho do bócio.

Uma forma de usar o agrião é adicionar duas colheres de chá de agrião seco a um copo de água e beber.

A outra maneira é fazer uma pasta de agrião fresco, moendo a erva e adicionando água. Aplique a pasta no pescoço 2 a 3 vezes por semana.

6. Argila Bentonita

A absorção de toxinas ^[onze] natureza da argila torna um remédio eficaz no caso de bócio. A argila bentonítica absorve as toxinas do bócio e auxilia na redução do inchaço.

Adicione água à argila bentonítica e faça uma pasta lisa. Aplique a pasta uniformemente na área inchada e deixe secar. Enxágüe bem com água e repita o processo após 2-3 dias.

7. Alga marinha seca

O alto teor de iodo nas algas marinhas ajuda ^[onze] para melhorar a função da glândula tireóide. Kelp ajuda a manter o equilíbrio nos níveis da tireóide.

Faça um pó da alga seca ou compre pó de alga seca nas lojas. Você pode consumi-lo misturando-o com qualquer smoothie.

Cuidado: Evite consumi-lo por um longo período de tempo, pois pode aumentar seus níveis de hormônio da tireoide, o que pode causar hipertireoidismo.

8. Gotu Kola

Outro medicamento fitoterápico eficaz, gotu kola ^[12] tem sido usado como medicamento para o bócio. É recomendado na medicina ayurvédica como uma cura eficaz para o bócio.

Gotu kola é consumido na forma de cápsulas. É benéfico tomar duas cápsulas todos os dias.

9. Kanchanar Bark

A natureza desintoxicante do kanchanar o torna benéfico no tratamento do bócio. Desintoxica o sistema linfático e ajuda a reduzir os sintomas ^[13] de bócio. É um remédio ayurvédico comum para o bócio, pois equilibra a produção do hormônio tireoidiano e reduz o inchaço.

Tome 10 a 15 gramas de pó de casca de kanchanar em um copo de água (160ml). Ferva a água e reduza para 40 ml. Coe o líquido e beba a mistura duas vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições. Você pode continuar por 2 a 3 meses.

10. Cúrcuma

Uma potência de vários benefícios, o açafrão tem ação antiinflamatória e antioxidante ^[14] propriedades. A incorporação de açafrão no tratamento do bócio ajudará a reduzir a inflamação e auxilia as células do corpo em caso de desequilíbrio nos níveis do hormônio tireoidiano.

Aqueça uma xícara de água e adicione & frac12 xícara de açafrão em pó. Deixe ficar uma pasta grossa e, em seguida, adicione meia colher de chá de pimenta-do-reino e 70 ml de azeite de oliva à pasta. Retire do fogo e guarde a pasta em uma jarra hermética. Tome uma colher de chá da pasta todos os dias.

11. Sementes de linho

Outro agente antiinflamatório, as sementes ^[quinze] são benéficos no tratamento do bócio. Ajuda a reduzir o inchaço, aliviando assim os sintomas.

Pegue 2-3 colheres de chá de sementes de linho e triture-as. Misture com água e faça uma pasta, e aplique a pasta no pescoço. Deixe descansar por 20 a 25 minutos e enxágue com água.

12. Folhas Sorrel

Também chamada de doca do espinafre, o alto teor de iodo nas folhas a torna útil no tratamento do bócio. Da mesma forma, a propriedade antiinflamatória ^[16] das folhas auxiliam na redução do inchaço e atuam como agente de resfriamento.

Pegue um punhado de folhas de azeda e faça uma pasta adicionando um pouco de água. Aplique a mistura no pescoço e deixe descansar por 25 a 30 minutos e lave. Você pode repetir o processo diariamente.

13. Motherwort

O principal benefício da erva é seu rico conteúdo de ^[17] flavonóides, taninos e alcalóides. Ajuda a aumentar os níveis existentes dos compostos fitoquímicos mencionados e, assim, reduz o tamanho do bócio.

Você pode fazer chá de motherwort tomando 1 colher de chá da erva, adicionando mel e uma xícara de água quente. Beba duas vezes ao dia para resultados eficazes.

14. Pó de Bladderwrack

O rico conteúdo de iodo ^[18] nesta alga marinha é benéfica no tratamento do bócio. O consumo de bladderwrack pode resolver o baixo teor de iodo em seu corpo, a razão central para o desenvolvimento do bócio.

Adicione o pó de bladderwrack em um copo de água quente e deixe-o em infusão por 8 a 10 minutos. Coe e beba. Você pode beber todos os dias para aliviar o bócio.

15. Chá de Bugleweed

Tendo sido usada no tratamento de hipertireoidismo, dor na mama, fraqueza cardíaca e edema, a bugleweed tem um alto teor de flavonóides, ácidos fenólicos e taninos. Bugleweed pode inibir os hormônios estimulantes da tireóide (TSH) para ajudar a aliviar ^[19] os sintomas de bócio.

Você pode fazer o chá mergulhando o saquinho de chá de bugleweed em água quente por cerca de 7 minutos. Adicione mel ao chá e beba três vezes ao dia para resultados eficazes.

16. Chá de erva-cidreira

Estudos revelaram o impacto do chá de erva-cidreira no tratamento do bócio. Reduz os níveis dos hormônios estimulantes da tireoide e desacelera ^[vinte] o funcionamento da glândula pituitária, resultando no tratamento dos sintomas do bócio.

Ferva um copo de água e adicione duas colheres de chá da erva seca e deixe em infusão. Poucos minutos depois, coar e adicionar meia colher de chá de mel. Você pode beber 2 a 3 xícaras todos os dias até que os sintomas desapareçam completamente.

Cuidado: Evite erva-cidreira se sofrer de glaucoma.

17. Chá Verde

Bem embalado com antioxidantes benéficos ^{[vinte e um]} e o flúor natural torna a bebida um dos remédios caseiros mais eficazes para o bócio. Beber chá verde diariamente não só ajuda a curar o bócio, mas também a ^[22] prevenindo-o. O flúor do chá ajuda no bom funcionamento da tireóide.

Ferva uma xícara de água e coloque o saquinho de chá verde por alguns minutos. Retire o saquinho de chá, você também pode adicionar mel - para dar gosto. Coma de 2 a 3 xícaras diariamente.

18. Folhas de Moringa

Também conhecida como malunggay, a erva inibe a inflamação em seu corpo e ajuda na cura. Reduz o inchaço ^[2,3] da glândula tireóide.

Pegue uma colher de chá de folhas secas de moringa e adicione a uma xícara de água fervente. Mergulhe as folhas por alguns minutos e coe a solução. Você pode beber a mistura uma vez por dia.

19. Água de cevada

Rico em fitonutrientes e antioxidantes ^[24] essenciais para o corpo, a cevada ajuda a aliviar o bócio. Os antioxidantes aumentam o nível de imunidade do corpo, ajudando assim na luta contra doenças como o bócio.

Lave & fracasse 12 xícara de cevada, mergulhe em água e ferva por alguns minutos. Adicione a casca de limão ralada, 1 xícara de suco de limão e 1 xícara de açúcar na água e misture bem. Coe a cevada e guarde-a na geladeira em uma jarra hermética. Beba a água gelada todos os dias.

20. Alho

As propriedades medicinais do alho são ilimitadas. É usado no tratamento de vários problemas de saúde. No caso do bócio, o alho ajuda a estimular a produção de glutationa. É o selênio ^[25] conteúdo no alho que ajuda na produção, o que é fundamental para o funcionamento saudável e adequado da tireóide.

Você pode incorporar o alho em sua dieta consumindo-o diretamente. Para evitar o cheiro e o sabor extremamente picantes, você pode adicionar uma colher de chá de mel. Faça isso todas as manhãs.

Você também pode misturá-lo com suco de limão.

21. Beterraba

Os pigmentos de betalaína encontrados nas beterrabas têm propriedades antioxidantes comprovadas ^[26] e propriedades antiinflamatórias, tornando-se benéfico no tratamento do bócio. O consumo de beterraba pode ajudar a reduzir a inflamação.

Você pode consumir a beterraba fervendo, cozendo no vapor ou assando. Também pode ser feito em suco ou smoothies.

22. Folhas Coleus

As propriedades medicinais ^[27] adornado por esta planta ornamental torna-o benéfico no tratamento do bócio. O consumo de folhas de coleus ajuda a reduzir o tamanho do bócio e também ajuda a aliviar os outros sintomas relacionados.

Folhas de Coleus podem ser adicionadas a saladas.

23. Repolho do pântano

Retirado do repolho ^[28] palmeira, é considerada o coração da árvore. As folhas do repolho do pântano são úteis no tratamento do bócio. Consumir as folhas pode ajudar a desenvolver os hormônios da tireoide e reduzir o aparecimento do bócio.

Pegue as folhas do repolho do pântano e faça um suco com elas. Consumir uma colher de chá de suco com chá de amêndoas uma ou duas vezes ao dia.

24. Casca de carvalho seca

A propriedade antiinflamatória da casca ajuda a diminuir o tamanho do bócio. A casca do carvalho alivia vários sintomas ^[29] de bócio através de sua aplicação. As substâncias de natureza antiinflamatória provaram ser altamente eficazes na redução do inchaço.

Pegue 2 a 3 colheres de chá de pó de casca de carvalho seca e misture com água para fazer uma pasta. Aplique no pescoço e deixe ficar por cerca de uma hora ou durante a noite. Faça isso todos os dias para obter resultados eficazes.

25. Clara de ovo

O adstringente natural ^[30] propriedade da clara de ovo é comprovada para diminuir os poros dilatados. A aplicação de clara de ovo na área afetada pelo bócio diminui os poros e contrai o tecido.

Bata duas claras em neve e aplique na área afetada pelo bócio. Deixe agir por cerca de 15 minutos e enxágue com água morna.

26. Sucos de frutas

Suco de abacaxi - Diz-se que o rico teor de vitaminas e minerais do abacaxi tem um impacto efetivo na redução dos sintomas do bócio, como ^[31] tosse. Beba o suco diariamente.

Suco de limão - Os compostos antiinflamatórios presentes no limão o tornam altamente benéfico no tratamento do bócio. Não só diminui o tamanho do bócio, mas também remove as toxinas depositadas no corpo. Elimina ^[32] os micróbios indesejáveis devido à sua propriedade antimicrobiana. Tome 1 colher de chá de suco de limão e 1 dente de alho amassado e mel. Beba a mistura pela manhã todos os dias.

27. Alimentos ricos em selênio

Como mencionado antes, o funcionamento de sua tireoide ^[33] é diretamente afetado pelos níveis de selênio em seu corpo. É necessário consumir alimentos que tenham um bom teor de selênio, pois a glândula tireóide precisa de selênio para funcionar bem.

Você pode incluir alimentos como sementes de girassol, marisco, cebola, cogumelos, cevada, carnes, aves, ovos, peixes gordurosos, castanha do Brasil, atum, aveia, gérmen de trigo, etc. em sua dieta.

28. Vegetais e frutas ricos em iodo

Uma das principais causas do bócio é a falta de iodo no corpo. É importante consumir iodo diariamente, a fim de evitar a ocorrência ^[3,4] de bócio. A principal maneira de obter iodo em seu corpo é através do consumo de frutas e vegetais ricos em iodo.

Adicione vegetais como batatas, ameixas, bananas, milho, cranberries, feijão verde, morangos etc.

Embora esses remédios caseiros para o bócio tenham se mostrado eficazes ao longo do tempo, é aconselhável que você consulte seu médico antes de considerá-los - especialmente se estiver tomando algum medicamento específico.

Ver referências de artigos

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