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Todos nós desejamos ter cabelos longos, grossos e atraentes. E, para isso, muitas vezes tentamos usar vários soros, óleos, xampus e condicionadores para os cabelos. Embora haja vários produtos de venda livre que afirmam melhorar a saúde do cabelo e promover o crescimento do cabelo, eles podem conter produtos químicos prejudiciais ao cabelo.
Nesses casos, geralmente é seguro tornar-se natural e usar remédios caseiros totalmente livres de produtos químicos. Estes ingredientes naturais promovem o crescimento do cabelo e ao mesmo tempo nutrem profundamente os folículos capilares, tornando-os fortes.
Remédios caseiros para o crescimento do cabelo
1. Óleo de coco e óleo de rícino
Sendo um remédio antigo para todos os problemas de cabelo, o óleo de coco é literalmente sua solução completa - da caspa às pontas duplas. Condiciona e nutre profundamente o cabelo e melhora sua saúde geral. Possui propriedades antibacterianas, antimicrobianas e emolientes que são perfeitas para o cuidado do cabelo. Ele também mantém a saúde do seu couro cabeludo e mantém as bactérias afastadas. [1]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de óleo de rícino
Como fazer
- Combine o óleo de coco e óleo de rícino em uma tigela.
- Aqueça no microondas por cerca de 15 segundos até ficar ligeiramente quente.
- Massageie-o no couro cabeludo com a ponta dos dedos.
- Deixe passar a noite.
- Lave-o pela manhã usando seu shampoo e condicionador comuns.
- Repita isso toda vez que você lavar o cabelo.
2. Bramhi e triphala
Esta máscara contém ingredientes poderosos como triphala, bramhi e shikakai - todos os quais ajudam a nutrir e condicionar o cabelo, tornando-o mais saudável, forte e longo.
Também chamado de bacopa, o bramhi é uma erva que contém alcalóides que ativam proteínas responsáveis pelo crescimento do cabelo. [dois]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de pó de triphala
- 1 colher de sopa de pó de bramhi
- 1 colher de sopa de pó de shikakai
- 2 ovos
Como fazer
- Combine o pó de triphala, bramhi e shikakai em uma tigela.
- Abra dois ovos e coloque-os na tigela.
- Misture bem todos os ingredientes até que se misturem.
- Aplique a máscara no couro cabeludo e no cabelo, cubra com uma touca de banho e deixe ficar por cerca de 20 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo e condicionador neutro sem sulfato e deixe-o secar ao ar.
- Repita esta máscara uma vez por semana para os resultados desejados.
3. Tulsi e azeite
Tulsi é uma das soluções mais recomendadas para o crescimento do cabelo. Ele fortalece as raízes do seu cabelo e impede a queda do cabelo. Também é conhecido por tratar a caspa e também é um remédio eficaz para reduzir o envelhecimento do cabelo. [3]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de pó tulsi
- 1 colher de sopa de azeite
Como fazer
- Combine o pó de tulsi e azeite em uma tigela. Misture os dois ingredientes.
- Aplique a pasta no couro cabeludo e deixe ficar por cerca de 15 minutos.
- Lave com água morna e enxágue bem o cabelo com um xampu e condicionador neutros.
- Repita esse processo uma vez por semana para obter os resultados desejados.
4. Amla e henna
Uma fonte de antioxidantes e vitamina C, amla promove o crescimento do cabelo e também ajuda a melhorar a pigmentação do cabelo com o uso regular. [4]
Da mesma forma, a henna também promove o crescimento do cabelo. É um condicionador natural que amacia os cabelos e os nutre profundamente quando usado na forma de máscara capilar. Também fortalece as raízes do cabelo com o uso prolongado e regular.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de pó de amla
- 1 colher de sopa de pó de hena
- Água (conforme necessário)
Como fazer
- Combine amla e pó de henna em uma tigela e misture bem os ingredientes.
- Adicione um pouco de água para fazer uma pasta. Não adicione muita água, pois pode deixar a pasta aquosa.
- Uma vez feito isso, aplique o pacote no couro cabeludo e deixe ficar por cerca de 15 minutos.
- Lave com água morna, seu shampoo normal e um condicionador.
- Repita isso uma vez a cada 15-20 dias para obter os resultados desejados.
5. Suco de cebola
O suco de cebola é rico em enxofre, conhecido por aumentar a produção de colágeno no couro cabeludo, ajudando assim o crescimento do cabelo. A aplicação regular ou ingestão de cebola ou suco de cebola ajuda a promover um cabelo saudável. [5]
Ingredientes
- 2 cebolas médias
Como fazer
- Descasque as cebolas e pique-as em pedaços de tamanho médio
- Moa os pedaços de cebola e peneire o suco em uma tigela com a ajuda de uma peneira.
- Mergulhe uma bola de algodão no suco de cebola e aplique no couro cabeludo.
- Cubra a cabeça com uma touca de banho por cerca de 15 minutos e depois enxágue com água morna.
- Use um shampoo e condicionador neutro depois disso.
- Repita esse processo uma vez por semana para obter os resultados desejados.
Pegue & suco de limão
As folhas de nim, assim como o pó e o óleo de nim, são eficazes no tratamento da queda de cabelo e na promoção do crescimento saudável do cabelo. [6]
Ingredientes
- Um punhado de folhas de nim
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 xícara de água
Como fazer
- Ferva as folhas de nim em um copo de água por cerca de 15 minutos.
- Após 15 minutos, pegue a panela com folhas de nim e água e deixe esfriar.
- Assim que esfriar, coar a água das folhas de nim em uma tigela.
- Adicione um pouco de suco de limão à água e misture bem e reserve.
- Lave os cabelos com shampoo e condicionador.
- Aplique a água de nim em todo o cabelo e couro cabeludo e deixe assim. Não lave o cabelo novamente depois disso.
- Repita isso três vezes por semana para obter os resultados desejados.
7. Ovos
Os ovos são uma boa fonte de proteína e enxofre - ambos extremamente cruciais para cabelos mais grossos, saudáveis e fortes. Portanto, é essencial incluir os ovos em sua dieta diária. [7]
Você pode consumir ovos ou até mesmo aplicá-lo topicamente no couro cabeludo e no cabelo na forma de uma máscara capilar. Abaixo está uma receita de máscara de cabelo de ovo.
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de azeite
Como fazer
- Abra um ovo em uma tigela e adicione um pouco de azeite.
- Misture os dois ingredientes e aplique-os no couro cabeludo e no cabelo com uma escova.
- Cubra a cabeça com uma touca de banho e deixe-a ficar por cerca de 20 minutos.
- Lave com água morna usando seu shampoo e condicionador comuns.
- Repita este pacote uma ou duas vezes por semana para os resultados desejados.
8. Chá verde
O chá verde é rico em antioxidantes que aumentam o crescimento e a saúde do cabelo. [8] Você pode simplesmente incluir o chá verde em sua dieta diária ou aplicá-lo no couro cabeludo na forma de uma máscara de cabelo.
Ingredientes
1 saquinho de chá verde
1 xícara de água quente
Como fazer
- Mergulhe um saquinho de chá verde em uma xícara de água quente e deixe de molho por cerca de 8 a 10 minutos.
- Remova o saquinho de chá e descarte-o.
- Mergulhe uma bola de algodão no chá verde e aplique no couro cabeludo.
- Deixe por cerca de uma hora.
- Lave-o com seu shampoo e condicionador normais e água fria.
- Repita esse processo sempre que você lavar o cabelo.
9. Aloe vera, mel e açafrão
Aloe vera contém enzimas proteolíticas que ajudam a remover as células mortas da pele do couro cabeludo. Eles também ajudam a estimular os folículos capilares, promovendo assim o crescimento saudável do cabelo. [9]
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 2 colheres de sopa de mel
- & frac12 colher de chá de cúrcuma
Como fazer
- Combine o gel de aloe vera e o mel em uma tigela e misture bem os ingredientes.
- Adicione um pouco de açafrão em pó e misture todos os ingredientes em um.
- Aplique no couro cabeludo e deixe ficar por cerca de 10 minutos.
- Lave-a com seu shampoo e condicionadores regulares.
- Repita isso uma vez por semana para os resultados desejados.
10. Vinagre de maçã, mel e pimenta caiena
O vinagre de maçã é conhecido por limpar o couro cabeludo e manter o equilíbrio do pH, acelerando o crescimento do cabelo. Da mesma forma, a pimenta caiena, o mel e o azeite de oliva estimulam o crescimento do cabelo. A presença de capsaicina na pimenta caiena a torna a escolha ideal para o crescimento do cabelo. [10]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de pimenta caiena em pó
- 1 colher de sopa de azeite
Como fazer
- Combine todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
- Aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo.
- Deixe-o ficar por cerca de 10 minutos antes de continuar a lavá-lo com seu shampoo e condicionador normais.
- Repita isso duas vezes por mês para obter os resultados desejados.
11. Folhas de gengibre e curry
O gengibre ajuda a aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo, promovendo assim o crescimento do cabelo. Também protege os folículos capilares de qualquer tipo de dano. Por outro lado, as folhas de curry não só promovem o crescimento do cabelo, mas também evitam o envelhecimento prematuro.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de folhas de curry (em pó)
Como fazer
- Combine o gengibre ralado e as folhas de curry em uma tigela.
- Adicione um pouco de água e faça uma pasta consistente.
- Aplique a pasta no couro cabeludo e deixe por 30 minutos.
- Lave com seu shampoo e condicionador normais.
- Repita esse processo duas vezes por semana para obter os resultados desejados.
12. Café e água de rosas
O café contém cafeína que promove o crescimento do cabelo. [onze] É um remédio conhecido para curar a queda de cabelo e não tem efeitos colaterais.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de pó de café
- 1 colher de sopa de água de rosas
- 1 xícara de água
Como fazer
- Prepare o café em uma xícara de água por alguns minutos e depois retire do fogo.
- Assim que esfriar, adicione um pouco de água de rosas e mexa bem.
- Lave o cabelo com o shampoo normal.
- Despeje o café frio suavemente no couro cabeludo e massageie por alguns minutos.
- Coloque uma touca de banho e deixe-a ficar por cerca de 25-30 minutos.
- Lave o cabelo com água morna e deixe secar ao ar.
- Repita isso uma vez por semana para os resultados desejados.
13. Manteiga de karité e hibisco
Um estudo realizado em 2017 descobriu que a manteiga de karité, quando aplicada no couro cabeludo, ajudou na prevenção da quebra do cabelo, fortalecendo as raízes do cabelo e mantendo a saúde do couro cabeludo. [12]
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de manteiga de karité crua
- 2 flores de hibisco
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Como fazer
- Faça uma pasta de flores de hibisco moendo-as com um pouco de óleo de coco e reserve.
- Pegue um pouco de manteiga de karité em uma tigela e adicione a pasta de hibisco.
- Aplique-o uniformemente no couro cabeludo e deixe ficar por cerca de 30 minutos.
- Lave com água morna e seu shampoo-condicionador normal.
- Repita esse processo uma vez por semana para obter os resultados desejados.
14. óleo de cenoura
O óleo de cenoura contém vitamina E junto com uma variedade de outras vitaminas e minerais essenciais para o crescimento do cabelo. Esses minerais e vitaminas ajudam a revitalizar os folículos capilares, tornando-os fortes. O óleo de cenoura também possui propriedades antibacterianas que ajudam no combate a bactérias e fungos que afetam o couro cabeludo, mantendo assim sua saúde levando ao crescimento saudável do cabelo. [13]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo de cenoura
- 1 colher de sopa de azeite
Como fazer
- Misture quantidades iguais de óleo de cenoura e azeite em uma tigela.
- Mergulhe uma bola de algodão na mistura e aplique no couro cabeludo.
- Deixe ficar por cerca de uma hora e depois lave com seu shampoo e condicionador normais.
- Repita esse processo duas vezes por semana para obter os resultados desejados.
15. Bicarbonato de sódio e óleo de peixe
O bicarbonato de sódio é antifúngico por natureza - o que significa que tem a capacidade de evitar infecções no couro cabeludo quando usado topicamente. Ajuda a manter a saúde do couro cabeludo e da raiz do cabelo, promovendo o crescimento saudável do cabelo. [14]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 1 colher de sopa de óleo de peixe
- 6 colheres de sopa de água
Como fazer
- Combine o bicarbonato de sódio e a água em uma tigela.
- Adicione um pouco de óleo de peixe e misture bem todos os ingredientes.
- Aplique no couro cabeludo e deixe ficar por cerca de 10 minutos.
- Lave com seu shampoo e condicionador comuns e deixe o cabelo secar naturalmente.
- Use este método para o crescimento do cabelo uma vez a cada 12-15 dias.
16. Água de arroz e iogurte
A água de arroz contém vitaminas essenciais que nutrem o couro cabeludo e o cabelo, por sua vez, promovendo o crescimento saudável do cabelo. O iogurte contém ácidos que esfoliam o couro cabeludo e também desobstruem os folículos capilares, promovendo o crescimento do cabelo. É um dos remédios mais usados para o crescimento do cabelo.
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de arroz
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de iogurte
Como fazer
- Mergulhe o arroz em um pouco de água por cerca de 15 minutos
- Coe o arroz e reserve.
- Pegue a água do arroz e acrescente um pouco de iogurte.
- Aplique a mistura nos cabelos e massageie por alguns minutos.
- Lave com seu shampoo e condicionador comuns e deixe o cabelo secar ao ar.
- Repita duas vezes por semana para obter os resultados desejados.
17. Mostarda em pó
A mostarda tem o potencial de melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo quando aplicada topicamente, levando ao crescimento saudável do cabelo. [quinze]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de mostarda em pó
- 1 colher de sopa de açúcar
Como fazer
- Misture a mostarda em pó e o açúcar em uma tigela.
- Adicione um pouco de água morna e misture bem.
- Aplique no couro cabeludo e deixe por cerca de 20 minutos.
- Lave com um shampoo e condicionador neutros.
- Use uma vez por semana para um crescimento saudável do cabelo.
18. Suco de batata
O suco de batata é rico em vitaminas A, B e C, que são extremamente essenciais para o crescimento do cabelo. Quem sofre de alopecia (queda de cabelo) também pode usar suco de batata.
Ingrediente
- 1 batata crua
Como fazer
- Retire a casca de uma batata crua e corte-a em pedaços.
- Coloque no liquidificador para fazer o suco de batata.
- Aplique o suco no couro cabeludo e massageie suavemente por alguns minutos.
- Deixe ficar por cerca de 15 minutos e lave com seu shampoo e condicionador normais.
- Repita esse processo toda vez que você lavar o cabelo.
19. Moringa
O óleo de Moringa é derivado da árvore da Moringa nativa de países africanos e asiáticos. Beneficia o couro cabeludo e a raiz do cabelo, nutrindo profundamente e fortalecendo-o quando aplicado topicamente. Também combate a caspa e pontas duplas, auxiliando no crescimento eficaz do cabelo.
Ingrediente
- 1 colher de sopa de óleo de moringa
Como fazer
- Pegue uma quantidade generosa de óleo e massageie o couro cabeludo suavemente com ele por cerca de 5 minutos.
- Deixe-o durante a noite para trabalhar em seu couro cabeludo.
- Lave-o pela manhã com seu shampoo e condicionador comuns.
- Use este óleo uma vez por semana para um crescimento eficaz do cabelo.
20. Wheatgrass
O óleo de grama de trigo tem potencial para tratar qualquer tipo de infecção do couro cabeludo e também auxiliar no crescimento celular, contribuindo assim para o crescimento do cabelo.
Ingrediente
- & frac12 xícara de suco de grama de trigo
Como fazer
- Massageie o couro cabeludo suavemente por cerca de 5 minutos com óleo de grama de trigo.
- Deixe agir por mais 20 minutos.
- Lave com seu shampoo e condicionador normais.
- Use este óleo uma vez por semana para obter os resultados desejados.
21. Ginseng
O ginseng é uma erva chinesa muito eficaz no crescimento do cabelo. Como? Promove o crescimento dos queratinócitos do cabelo e também impede o crescimento de enzimas que prejudicam o crescimento do cabelo. [16]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de extrato líquido de ginseng vermelho
- 1 xícara de azeite / óleo de coco
Como fazer
- Misture o extrato de ginseng com azeite de oliva ou óleo de coco em uma tigela pequena.
- Aplique-o no couro cabeludo e massageie por cerca de 3-5 minutos.
- Deixe agir por mais 25 minutos.
- Lave com seu shampoo e condicionador normais.
- Use uma vez por semana para obter os resultados desejados.
22. Sementes de Chia
As sementes de chia são conhecidas por hidratar o couro cabeludo. Eles também contêm ácidos graxos ômega-3 que ajudam a reduzir a inflamação, mantendo assim o couro cabeludo saudável. As sementes de chia também são ricas em antioxidantes que promovem a circulação sanguínea saudável no couro cabeludo, auxiliando no crescimento do cabelo.
Ingredientes
- 1 colher de chá de sementes de chia
- & frac14 xícara de leite de amêndoa
Como fazer
- Mergulhe as sementes de chia no leite por cerca de 12-15 minutos.
- Aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo e deixe por cerca de 10 minutos.
- Lave com um shampoo neutro.
- Use esta máscara no couro cabeludo e no cabelo uma vez a cada 12 dias.
23. Folhas de goiaba
As folhas de goiaba possuem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que ajudam a reparar os folículos capilares danificados e, assim, promover o crescimento do cabelo. [17] Eles também contêm propriedades antimicrobianas que impedem as infecções do couro cabeludo.
Ingredientes
- Um punhado de folhas de goiaba
- 1 litro de água
Como fazer
- Ferva as folhas de goiaba por cerca de 20 minutos.
- Coe o líquido e guarde-o em uma tigela.
- Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato e deixe-o secar naturalmente.
- Massageie o cabelo com o líquido. Deixe por cerca de 2-3 horas.
- Lave o cabelo com água morna.
24. Extrato de cavalinha
O extrato de cavalinha é conhecido por reduzir a queda do cabelo em grande medida, promovendo assim o crescimento saudável do cabelo. Também está associada à cura da alopecia. [18]
Ingredientes
- & frac14 xícara de extrato de cavalinha
- 1 xícara de água quente
Como fazer
- Mergulhe o extrato de cavalinha em um copo de água quente por mais de uma hora.
- Coe e armazene o líquido em uma tigela pequena
- Aplique-o suavemente no couro cabeludo e no cabelo e massageie por alguns minutos.
- Lave-o com seu shampoo-condicionador comum.
- Use-o sempre que lavar o cabelo.
25. Melaço de Blackstrap
O melado de blackstrap é rico em vitaminas e nutrientes essenciais que promovem o crescimento do cabelo. Também é conhecido por condicionar profundamente o seu cabelo e torná-lo macio e liso.
Ingrediente
- & frac14 xícara de melaço blackstrap
Como fazer
- Aplique o líquido de melaço blackstrap no couro cabeludo e no cabelo. Certifique-se de cobrir todo o seu cabelo - da raiz às pontas.
- Deixe agir por meia hora.
- Lave o cabelo com seu shampoo e condicionador comuns e deixe secar naturalmente.
- Use uma vez por semana para obter os resultados desejados.
Dicas essenciais para promover o crescimento do cabelo e reduzir a calvície
- Mime-se com uma massagem com óleo quente em casa uma vez a cada 7 dias, para que o couro cabeludo receba a nutrição necessária, fortalecendo as raízes do cabelo. Você pode simplesmente aquecer um pouco de óleo de coco / óleo de rícino / azeite de oliva (qualquer um) por cerca de 15 segundos no micro-ondas e massagear o couro cabeludo com a ponta dos dedos. Em seguida, deixe por cerca de uma hora e depois lave com seu shampoo e condicionador normais.
- Não prenda o cabelo com muita força, especialmente depois de lavá-lo, pois o cabelo úmido é quebradiço e propenso a quebrar.
- Além disso, a dieta é um aspecto importante que auxilia no crescimento do cabelo e na manutenção da saúde do cabelo. Para isso, é preciso consumir frutas e vegetais ricos em vitaminas e proteínas necessárias para o crescimento do cabelo.
- Entre outras coisas que são necessárias para o crescimento do cabelo, uma coisa essencial a lembrar é que se deve beber muita água. A quantidade recomendada de água a ser consumida por um indivíduo diariamente é normalmente de 8 a 10 copos.
- Outra coisa necessária para o crescimento do cabelo é o tipo de shampoo e condicionador que você escolher, dependendo do seu tipo de cabelo.
- Além disso, a maioria das pessoas ignora esse fato, mas o tipo de pente ou escova de cabelo que você usa também faz muita diferença. Por quê? Porque é o tipo de escova que você escolhe para desembaraçar os nós do cabelo que o impede de quebrar. Uma boa escova de cabelo não causa quebra ou queda de cabelo.
- Aparar o cabelo regularmente também pode ajudar a promover o crescimento saudável do cabelo e, assim, minimizar a quebra e queda do cabelo.
Experimente esses truques naturais definitivos para promover o crescimento do cabelo facilmente em casa e siga as dicas mencionadas acima para garantir que seu cabelo receba os cuidados necessários em todos os momentos!