Vamos falar sobre sexo, baby. Especificamente, vamos falar sobre as palavras que deveríamos usar com mais frequência (tanto dentro quanto fora do quarto) para relacionamentos mais saudáveis e felizes. Escolhemos Rosara Torrisi, PhD de o Instituto de Terapia Sexual de Long Island , sobre as palavras que ela deseja que os casais usem com mais frequência (e as que eles deveriam colocar no cofre).
Casais de duas palavras devem abraçar
'Pode ser'
A palavra 'talvez' pode abrir novas conversas e possibilidades, diz o Dr. Torrisi. Digamos, por exemplo, que seu parceiro deseja introduzir alguma interpretação em sua vida sexual. [Ao] dizer ‘Nunca, de jeito nenhum!’ Você fecha seu parceiro e algum prazer e crescimento em potencial, diz o Dr. Torrisi. Mas a palavra pode ser permite uma conversa sobre por que eles estão interessados, por que querem fazer isso com você e para que você explore o que pode gostar nisso também. E, ei, é totalmente legal se acabar que brincar de fingir não é sua praia. Mas, conversando sobre isso, você pode aprender algo sobre seu parceiro e talvez até encontrar algo novo para desfrutar juntos.
'Compersão'
Verdade seja dita, nunca tínhamos ouvido falar da palavra 'compersão' antes, mas adoramos o que significa: o oposto de ciúme. Compersão é sentir amor por seu parceiro quando ele gosta de alguma coisa ou outra pessoa, explica o Dr. Torrisi. Esta palavra é usada regularmente pela comunidade poliamor para descrever como você pode se sentir quando seu parceiro compartilha tempo e sexualidade com outra pessoa, mas seu significado pode na verdade se estender além do quarto. Freqüentemente, sentimos compersão por nossos parceiros quando eles estão aproveitando o tempo com seu melhor amigo ou quando ficam radiantes de entusiasmo depois de ganhar um jogo de futebol, explica o Dr. Torrisi. Esse sentimento de alegria por outra pessoa muitas vezes ocorre de forma bastante natural, mas também é uma habilidade que pode (e deve) ser cultivada. Então, em vez de ficar com ciúme ou inveja da próxima vez que seu parceiro estiver gostando de algo que não é sobre você (seja assistir a um episódio de Cobra Kai ou conversando com uma bela barista), tente praticar a compersão - vocês dois ficarão mais felizes com isso.
Duas palavras que os casais devem evitar
‘Sempre’ e ‘nunca’
Sempre e nunca são palavras de barreira, diz o Dr. Torrisi, acrescentando que não permitem uma comunicação mais profunda e rica. Essas palavras podem ser prejudiciais porque geralmente não são realistas (seu parceiro realmente Nunca lavar os pratos? Você é mesmo sempre aquele que inicia o sexo?) e não permite qualquer nuance. E o mais importante, se você está procurando uma mudança (como pedir ao seu parceiro para aumentar sua frequência sexual ou apenas jogar a porcaria do lixo), dizer a alguém que sempre [ou nunca] faz isso não dá espaço para crescimento. Na verdade, essas palavras tendem a levar a discussões em vez de conversas significativas. Em vez disso, tente explicar a eles por que o que estão fazendo é prejudicial ou algo que você gostaria de mudar, ou o que prefere que eles façam.
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