O brócolis possui todos os tipos de benefícios para a saúde, mas ainda não chega às nossas mesas tanto quanto provavelmente deveria. Isso está prestes a mudar com esses acompanhamentos deliciosos. De saladas e caçarolas clássicas a doces recheados com brócolis criativos, aqui estão 15 acompanhamentos de brócolis que você nunca experimentou ... ainda.
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Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
Brócolis e couve-flor gratinada
A maneira mais deliciosa de comer mais verduras? Recheie com queijo Gruyère e creme de leite.
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The Mom 100
Melhor Brócolis Torrado com Parmesão
Este prato simples de brócolis e parmesão de Katie Workman, membro da Coterie, está prestes a se tornar um de seus novos favoritos. (Para obter melhores resultados, não sobrecarregue a bandeja da folha.)
O moderno adequadoSalada de Brócolis
Você pode se sentir cem vezes melhor pegando uma grande porção deste em seu próximo churrasco, em vez de batata rica em carboidratos ou salada de macarrão.
Estrada da Felicidade AmarelaSalada de Brócolis com Maçãs e Cerejas Secas
Seu vizinho de porta ligou. Ela disse que suas contribuições potluck precisam de algum trabalho. Esta salada de brócolis doce e crocante com maçãs e cerejas secas deve resolver o problema.
A Ajuda Integral
Caule de brócolis simples e arroz integral refogado
Esperar! Não jogue fora os talos de brócolis. Gena Hamshaw nos mostra como transformá-los em um acompanhamento saboroso, com a ajuda de tamari, vinagre de arroz, óleo de gergelim, alho e pimenta vermelha amassada.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellBrócolis Assado e Salada de Macarrão com Bacon
Uma combinação vencedora que com certeza será um sucesso em seu próximo churrasco. (Em caso de dúvida, adicione bacon extra.)
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Maldito deliciosoInstant Pot Cremoso Brócolis Mac e Queijo
Adicione algumas verduras ao macarrão com queijo. Esta versão Instant Pot não é apenas ridiculamente fácil, mas também extravagante.
Oh carlene
Brócolis torrado com tapenade de azeitona
Quando você está sem tempo, receitas fáceis e elevadas são o nome do jogo. Carlene Thomas nos surpreende com este lindo aperitivo, que fica pronto em menos de 30 minutos.
Funciona bem com manteigaBacon Cerveja Queijo Brócolis Sopa De Cheddar
Como transformar a sopa de chata em brilhante: use queijo de cerveja para atualizar a combinação clássica de brócolis e queijo cheddar.
Linda Pugliese / Just MarriedBrócolis carbonizado com molho de manteiga de amêndoa Sriracha
Você é aquela pessoa que adiciona Sriracha a, bem, a tudo? Se assim for, este é o seu novo prato de brócolis favorito, completo com molho de pimenta amanteigado.
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Me dê um pouco de fornoSalada Asiática de Brócolis com Molho de Amendoim
Quando você encontra uma pessoa que odeia brócolis, este é o prato que irá convertê-la. Promessa.
O que é Gaby CookingBrócolis Assado com Limão e Alho
Quando se trata de vegetais frescos, uma preparação simples costuma ser mais saborosa. Caso em questão? Este prato de seis ingredientes deliciosamente fácil por Gaby Dalkin.
O que está cozinhando bem parecidoBrócolis Stem Fries and Chimichurri Tahini
Aqui está uma nova variação da batata frita de Jodi Moreno: polvilhe hastes de brócolis com especiarias, leve ao forno e sirva junto com um molho de tahine.
Jeanine Donofrio / Love and Lemons Every DayBrócolis Rabe e Burrata com Limão
Burrata e pistache realmente enaltecem este lado simples de brócolis salteado. Faça um lote duplo - todo mundo vai querer segundos.
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Colheita Meio AssadaMini tortas de sopa de cheddar com brócolis extra escamoso
Tudo o que você adora na sopa de brócolis cheddar em forma de pastelaria. Sirva estes com tudo .
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